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バウンド・ドッジボール
これは、数年前に特別支援学級の担任をしていた時の実践です。
対象
特別支援学級でも、一般級のレクとしても活用できます。
ねがい
ルールを守りながら、ボール運動を楽しむ。
内容
投げるチームと逃げるチームに分けます。半径5mほどのサークルの中で逃げ回るチームを、制限時間内(例えば3分)にサークルの外からバウンドして当てます。
ルール
1.逃げるチームの人が当たったら、アウトゾーンに行く。
ただし、ノーバウンドで当たったら、当てた人がアウトゾーンへ行く。
2.規定された線からははみ出さない。出たらアウトゾーン。
3.暴言暴力をした人はアウトゾーン。
練習
1・両手で持ち、頭の上からたたきつける。
2.片足を相手の方へ向けて出す。
3.相手の顔を見る。
特別支援学級ということで、少人数かつソーシャルスキルを育むことも狙いとしているので、このような内容になりました。簡単で分かりやすく、意外に当たらないことから、苦手な子も参加でき盛り上がりました。それぞれの学級の実態に合わせて、ルールや内容を変えるなど、参考にして頂けたら幸いです。
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