基本の運動– category –

コスパ良好！ ずいぶん前から、「なわとび検定」というリズムに合わせて短縄を跳ぶ取り組みがあります。これを１～６年まで、全校的に取り組んでいた学校に勤務していました。それまでの勤務校にくらべて子供たちの短縄のスキルが格段に違います。その学校...

３学期になると、８の字跳びへの需要が非常に多い。校内大会がある学校も多いと思うので、これについてお伝えする。 https://edupedia.jp/archives/13971 上↑↑↑の記事も、是非ご参照ください。 1　８の字跳びの１０の基本技術 声をそろえる（低く地面を這...

1　「みんなで挑戦！長縄ダブルダッチ」戸田克先生 （レポーター&#x...

1　「みんなでとぼう！リズムなわとび」久保田正己先生 ◆講師プ&#x...

長縄もだんだん飽きてきます。特に、記録が伸び悩んでくると、いやになってきます。そんなときには、いろいろなバリエーションでやってみましょう。長縄の連続跳びに関してはこちら↓ https://edupedia.jp/archives/13971 1　高速長縄 うまい子どもが多いと...

変則的なルールで 鬼ごっこは2チームでやることが多いですが、これを3チームでやります。追いかけながら追われるという状況になりますので、息をつく暇がありません。ルールは簡単です。 2色鬼ごっこではつかまりにくい運動のできる子供も、追いかけている...

初期のうまくいかない状況で 「長なわ8の字連続跳び」は集中力と体力を必要としますので、休み時間などの遊びにはぴったりですが、子供だけでやろうとするとなかなか記録は出ません。放置しておくと「男子がまじめにしない！」「女子が文句言ってくる！」...

まずは、教師が回してあげましょう 長なわは、休み時間にたくさんの人数で遊ぶのに、ちょうどよいです。心をひとつにして協力することができますし、体力の増進にも役立ちます。運動場の狭いスペースさえあればできます。私は4月中には必ずクラス全員が連...

身体感覚を育てる ただの馬とびを指導するのにも、ちょっと手を加えて盛り上げるのでは、違ってきます。体育の時間の準備運動などでプチメニューとして扱うにちょうどよい運動です。跳び箱の指導の前段階としてをやってみるのもよいでしょう。 人と人が接...